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소울계를 뜨겁게 달구었던 데뷔작이후 1년만에 발표한 라이브 앨범으로 R&B, Jazz, Old-School Hip-Hop을 넘나드는 음악성과 소울계의 음유시인다운 걸출한 기량을 선보였던 라이브 명반.

CD 1  
1. Show Intro(Alright Man, It's Time For You To Move)  
2. A Long Walk(Groove)  
3. Love Rain(Suite)  
4. Slowly Surely  
5. One Is The Magic # (Redux)  
6. Do You Remember  
7. Gettin' In The Way  
8. It's Love  
9. The Way - Feat.Mike Phillips  
10. Fatback Taffy  
11. He Loves Me(Lyzel In E Flat) (Movements I,Ii & III) 

CD 2  
1. Free-Prelude  
2. Gotta Get Up (Another Day) - Feat.4Hero  
3. One Time  
4. Sweet Justice  
5. Thickness  
6. High Post Brotha - Feat.Common  
7. Gimme  
8. Be Ready  
9. Free-Epilogue